精油怎么用_精油的正确使用方法
(资料图片仅供参考)
精油怎么用,精油的正确使用方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、直接吸入。将1-3滴精油滴在手帕或纸巾上,通过鼻腔直接吸入,通过精油香气的吸入,达到舒缓、放松精神的作用。
2、按摩。将单一的精油和基础油按比例制成护理按摩油,通过按摩使精油充分渗透到肌肤内部,达到舒缓、美白、紧致肌肤的作用。
3、泡泡浴。将浴缸注满38到40摄氏度的温水,加入5到8滴芳香精油混合在水中。借助蒸汽的吸入和水的热量,芳香因子可以充分渗透到体内,使皮肤得到放松和润滑。
4、熏香。将清水倒入香炉的盛水容器中,加入5-6滴精油。点燃蜡烛放入香炉中,等待热量慢慢释放水中的精油。将不同的精油混合滴入香炉中,可以得到不同的效果,有助于营造不同的氛围。
5、也可以直接在加湿器的水箱中加入5-8滴精油,让精油随着加湿器的水雾散发到空气中。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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- 精油怎么用_精油的正确使用方法
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