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7天快速减肥法 七天速效减肥法

2023-08-11 06:07:47    来源：互联网


(资料图)

减肥打卡第七天：

早起体重：49.6公斤。

早餐：五谷杂粮粥，鸡蛋，一点炖菜。

午餐：五谷杂粮粥，一点米饭，半盘醋溜白菜。

晚餐：水果

睡前体重：50.9公斤。

呵呵，越减越重啊[捂脸]

本文7天快速减肥法，七天速效减肥法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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